冬季育儿小贴士，为孩子的健康保驾护航。

随着冬季的到来，孩子们容易生病，家长们倍感担忧。今天，园助为家长们带来10条冬季育儿常识，让家长们在寒冷的季节里也能为孩子提供贴心的关怀。

1. 别让孩子常舔嘴唇，以防小红嘴

冬季干燥，孩子嘴唇干裂，舔嘴唇只会让嘴唇更干燥。家长要及时制止孩子这一习惯，并为孩子准备无香精、无色素的天然润唇膏。

2. 避免穿衣过多

冬季保暖很重要，但过量穿衣会使孩子降低对外界温度变化的适应能力。家长要根据孩子的实际情况，适量适度地为孩子增添衣物。

3. 避免让孩子在开暖气的车内睡觉

冬季车内温度较低，开暖气时车内空气内循环，容易堆积发动机排出的一氧化碳，导致一氧化碳中毒。家长要注意及时换气，保持车内空气新鲜。

4. 孩子的被子不要过于厚重

厚重的被子会给孩子造成压迫感，不利于孩子睡眠。家长要为孩子选择具有高保暖性和良好弹性的被子，并经常晾晒，确保被子干净、卫生。

5. 避免使用“电极式”热水袋

电极式热水袋存在安全隐患，家长最好为孩子选择安全系数较高的电热丝式热水袋，确保孩子的安全。

6. 避免给孩子吃过于烫口的食物

冬季给孩子吃热食时，要注意不要让孩子食用过于烫口的食物，以免对孩子的食道黏膜造成伤害。

7. 避免让孩子穿着“超期服役”的御寒衣物

孩子的衣物要勤洗勤换，避免滋生细菌，确保孩子健康。

8. 避免使用长期未清理过的空调取暖

冬季使用空调取暖时，要注意清洁空调滤网，避免孩子因吸入空调中的灰尘而引发呼吸道疾病。

9. 不要到了冬天就趴窝

冬季要加强体育锻炼，增强孩子体质，帮助孩子抵御寒冬。

10. 不要偏食，合理膳食很关键

冬季要给孩子多吃富含维生素和氨基酸的食物，如动物肝脏、蛋黄、瘦肉、新鲜蔬菜、水果等，确保孩子营养均衡。

这些冬季育儿常识，家长们可以收藏，为孩子的健康保驾护航。