摘要：猪骨祛湿汤，一款传统中药炖汤，拥有祛湿排毒、补充营养的双重功效。今天，让我们一同探索其背后的美味与养生之道。

清炖猪骨祛湿汤

1. 选取新鲜的猪骨，洗净后放入锅中。
2. 倒入适量的水，待大火煮沸后转小火，炖煮2-3小时。
3. 加入生姜、葱段、枸杞等天然调味料，再炖煮1小时，让汤品更加鲜美。

药材猪骨祛湿汤

1. 准备猪骨、当归、党参、黄芪等中药材。
2. 将猪骨与药材一同放入锅中，加水炖煮2-3小时。
3. 最后加入适量的盐调味，炖煮30分钟，即可品尝其醇厚口感。

香辣猪骨祛湿汤

1. 准备猪骨、干辣椒、花椒、葱姜蒜等调味料。
2. 将猪骨煮熟后捞出，备用。
3. 热锅凉油，炒香干辣椒和花椒，加入葱姜蒜提香。
4. 加入猪骨和适量的水，炖煮1小时，最后加入盐、酱油调味，即可享用这道香辣可口的猪骨祛湿汤。

猪骨祛湿汤，不仅美味，更拥有祛湿排毒、补充营养的双重功效。选择适合自己的做法，品味这一传统中药炖汤的魅力，让健康与美味相伴而行。